SELENYUM

Genel :

Selenyum temel bir mikromineraldir.

Se sembolü ile ifade edilir.

Yararlarinin pek çogunda, olusmasinda katkida bulundugu glutathione peroxidase enziminin etkisi vardir.

Faydalari :

Deri - saç :

Selenyum ( günde 200 mcg, 10 mg E Vitamini ile birlikte 6 - 12 hafta ) alindiginda glutathione peroxidase seviyesi düsük kisilerde akne nin iyilesmesinde yararli olur.

Selenyum, selenyum sülfür formunda sampuanlarda kullanildiginda haftada iki kez yikandiginda dandruff(kepeklenme ) hastaligina etkin bir sekilde karsi koyar.

Selenyum dermatitis in bazi formlarina karsi koyar.

Selenyum atopik egzema nin iyilesmesinde faydalidir. glutathione peroxidase seviyeleri çok düsük bir çok çocuk, atopik egzemadan etkilenirler. Selenyum, glutathione peroxidase seviyelerini arttirmada yardimci olur.

Selenyum saç performansini gelistirir.

Selenyum glutathione peroxidase enzimini aktive ederek psoriasis i iyilestirir.

Selenyum, losyon olarak tatbik edildiginde seboreyi iyilestirir.

Selenyum saglikli bir deri gelistirir.

Selenyum, losyon olarak tatbik edildiginde günes yaniklarini önlemede yardimci olur.

Selenyum, losyon olarak tatbik edildiginde tinea versicolor iönlemede yardimci olur.

Gözler/Görme :

Selenyum ( günde 200 mcg veya daha fazla ) yaslanmayla ilgili macular degeneration u önleme ve iyilestirmede yardimci olur.

Selenyum katarakti önlemede yardimci olur. Bu, antioksidan özelligi dolayisiyla, göz lenslerini katarakttan koruyan glutathione peroxidase üretimindeki rolü nedeniyle olur.

Katarakttan etkilenmis göz merceklerindeki selenyum seviyeleri, katarakttan etkilenmemis gözlerdeki selenyum seviyesinin sadece % 15 i kadardir.

Selenyum, göz kurulugunun iyilestirilmesinde yararlidir.

Selenyum, gözlerin genel sagligini gelistirir.

Selenyum, glaucoma nin tedavisinde yararlidir.

Selenyum, miyop un tedavisinde yararlidir.

Immün sistem :

Iltihaplanmalar :

Selenyum iltihaplanmayi azaltir.

Immün sistem hücreleri :

Selenyum lenf bezlerinde konsantre olur.

Selenyum lenfositlerin fonksiyonunu arttirir.

Selenyum daha çok antibody üretimi için, B - lenfositlerini uyarir.

Selenyum NK lenfositleri aktive eder.

Selenyum T lenfositlerinin, defans cevabini gelistirir.

Selenyum fagositlerin hareketlerini uyarir.

Selenyum dalakta konsantre olur.

Selenyum ( günde 200 mcg ) timus bezini büyütür ve fonksiyonlarini arttirir.

Selenyum ( günde 200 mcg ) tüm akyuvar çesitlerinin gelismelerini ve fonksiyonlarini uyarir.

Kanser :

Selenyum fagositler ve NK lenfositleri aktive ederek bir çok kanser formunun gelisme risklerini azaltir. Vücut, kanser hücrelerine daha fazla selenyum koyarak kansere karsi koyar. Kanlarindaki selenyum seviyeleri düsük insanlarin kansere yakalanma riski daha fazladir.

Toksik elementlerin kansorejen etkilerinden korunmak için günde 200 mcg selenyum tavsiye edilir.

Selenyum basal cell kanseri ni önlemede yardimci olur.

Selenyum mesane kanseri riskini azaltir.

Selenyum gögüskanseri riskini % 70 azaltir ve iyilestirmede de yardimci olur. Gögüs kanseri hastalarinda anjio genesiz prosesini engeller ve kanser hücrelerinde vascular endothelial growth factor ün aktivasyonunu (üretimini) engeller.

Selenyum serviks dysplasia ni önlemede yardimci olur.

Selenyum cervix kanseri riskini azaltir. Yüksek diyetsel selenyum alan yerlerde, en düsük cervix kanserine rastlanir.

Selenyum barsak kanseri riskini % 47 - 58 azaltir.

Selenyum yemek borusu kanseri ni önlemede yardimci olur.

Selenyumun sodyum selenit formu lösemi yi önleme ve iyilestirmede yardimci olur.

Karaciger kanseri hastalari, genellik düsük serum selenyum seviyesi gösterirler. Takviye selenyum karaciger kanseri tedavisinde yararlidir. Ayrica hepatit - B ve hepatit - C nin, karaciger kanserini ilerletme yetenegini engeller.

Selenyum akciger kanserini önlemede yardimci olur. Günlük 200 mcg selenyum, akciger kanseri riskini % 46 azaltir.

Selenyumun özellikle selenoMethionineformu melanoma yi önleme ve iyilestirmede yardimci olur.

Selenyum yumurtalik kanseri ni önlemede yardimci olur.
Selenyum pancreatic canseri önlemede yardimci olur.

Selenyumun özellikle L - selenoMethionineformu prostat kanserini önlemede yardimci olur.

Günlük 200 mcg selenyum prostat kanseri riskini % 63 azaltir. Ayrica prostat kanser hücrelerinin apoptosis ( programlanmis ölüm ) prosesini uyarir.

Selenyum deri kanseri ni önlemede yardimci olur.

Selenyum squamous cell carcinomayi önlemede yardimci olur. Bu hastalarda selenyum seviyeleri, saglikli insanlara oranla oldukça düsüktür.

Optimal selenyum alimi, deri kanseri ni önlemede yardimci olur.

Selenyum uterus kanserr iskini azaltir. Yüksek diyetsel selenyum alan yerlerde, en düsük uterus kanserine rastlanir.

Selenyum bir anti - kanser ilaçolan doxorubicin in etkinligini azaltmadan onun toksik etkilerini önemli derecede azaltir.

Günlük 250 mcg selenyum bir çok kanser türünü engeller.

Selenyum polinükleer aromatik hidrokarbonlar in karacigerde kansere sebebiyet veren maddeler olusturma yeteneklerini engeller.

Patojenler :

Selenyum lenfositleri ve NK lenfositleri, antijenlere karsi aktive etme ve antijen immün cevabi yeteneklerini uyarir.

Selenyum, bakteriyel ve viral rahatsizliklari önlemede yardimci olur.

Selenyum ( günde 200 mcg ) özellikle lipoik asit ve deve dikeni ile birlikte kullanildiginda hepatit Cnin tedavisinde faydali olur.

Selenyum eksikligi, vücudu, virüslerden enfeksiyon kapmaya karsi hassas yapar.

Selenyum, coxsackie B4 Virusünün kalbe hasar verme yetenegini engeller.

Selenyum, hepatit Benfeksiyonunu engellemege yardim eder ve karaciger kanseri olusturma yetenegini engeller.

Selenyum, influenza( grip ) virüslerinin daha öldürücü sekillere mutationunu engeller.

Selenyum, retroviruselerin kopyalanmasini engeller.

Selenyum bir kisim AIDS semptomlarini iyilestirir.

HIV virüsü ile enfekte olmus insanlarda, plazma selenyum seviyesinde ilerleyen bir azalma görülür.

Selenyum takviyesi AIDS in ilerlemesini geciktirir.

Selenyum takviyesi AIDS hastalarindagörülen firsatçi enfeksiyonlari azaltir.

Selenyum herpes virüsünün kopyalanmasini engeller.

Selenyum trypanosoma cruzi enfeksiyonuna yakalanmis hastalarda trypanosoma cruzi seviyelerini azaltir ve hayatta kalma sürelerini uzatir.

Oto immün sistem :

Selenyum otoimmün sistemi hastaliklarinin tedavisinde ve önlenmesinde faydalidir.

tiroid bezlerindeki iltihaplanma (thyroiditis) da buna dahildir.

Iskelet kas sistemi :

Selenyum bazi kas agrilarini iyilestirmede yardimci olur.

Selenyum (günde 1000 IU E vitaminiyle birlikte 300 mg selenyum) muscular dystrophy yi iyilestirir.

Selenyum, anektodal raporlara göre osteoartrit i iyilestirebilir.

Selenyum rheumatoid arterit i iyilestirir. Ã ogu rheumatoid arterit hastasi düsük selenyum seviyelerine sahiptir.

Kalp dolasim sistemi :

Selenyum, angina ile ilgili gögüs agrilarini iyilestirir. Eksikliginde angina olusabilir.

Selenyum, atherosclerosisi önlemeye yardimci olur.

Selenyum, prostacyclin I2 ürertimini kolaylastirarak anormal kan pihtilasmalarini önlemede yardimci olur.

Selenyum eksikligi cardiomyopathy ye sebep olur.

Selenyum bir çok kardiyovasküler rahatsizligi önlemede yardimci olur.

Selenyum kalp hastaliklarina karsi koruma saglar.

Selenyum kalp krizlerini önlemede yardimci olabilir.

Selenyum ( günde 50 mcg ), kalp krizi geçirmis kisilerde, daha ileri seviyelerde öldürücü olabilecek kalp krizlerini önlemede siddetle tavsiye edilir.

Selenyum ( günde 50 ), prostaglandin üretimini etkileyerek ve kan basinci yükselmesinde

kadmiyumu engelleyerek hipertansiyon hastalarinda kan basincini azaltir.

Selenyum eksikliginin direk neticesi olarak keshan hastaligi olusabilir. Günde 55 mcg selenyum tavsiye edilir. Hamilelikte 60 mcg, süt enzirme döneminde 70 mcg verilebilir.

Selenyum felç i önler.

Metabolizma :

Selenyum bir içsel antioksidan enzim olan glutathione peroxidase in temel bir komponenti olmasi dolayisiyla antioksidan özelliklere sahiptir.

Yine ayni sebeplerle hidroksilserbest radikallerinin aktivasyonunu yok eder.

Cirrhosis hastalari, genelde düsük serum selenyumu seviyeleri gösterirler ve alinan takviye selenyum Cirrhosis hastalarinin karaciger fonksiyonlarini gelistirir.

Selenyum karaciger ve böbreklerde thyroxine in triiodothyronine e dönüsmesini katalizleyen 5' - deiodinase (Type I) enziminde bir kofaktör rolü oynayarak euthyroid hastalik sendromu nu yilestirir.

Selenyum eksikliginde yorgunluk meydana gelebilir. Takviye alinacak selenyum koenzim Q10

üretimindeki rolü dolayisiyla yorgunluk sendromunun bazi durumlarinda iyilesmeler saglar.

Selenyum hipotroidizm tedavisinde faydalidir. Selenyum, thyroxine(T4) ün triiodothyronine(T3) e dönüsmesinde rol oynar.

Selenyum diabetes mellitus hastalarinda yükselmis kan sekerini düsürmede yardimci olur.

Selenyum, karacigeri iyi halde tutmaya yardimci olur ve fonksiyonlarini gelistirir.

Selenyum (günde en az 100 mcg), thyroiditis i iyilestirme ve önlemede yardimci olur.

Sindirim sistemi :

Crohn hastaligi çeken kisilerde genellik anormal düsük seviyelerde selenyum bulunur.

Selenyum, pankreasin uygun fonksiyon yapmasi için gereklidir.

Kronik pancreatitis hastalarinda düsük kan selenyum seviyeleri bulunur. Takviye selenyum önlemede ve iyilestirmede yardimci olur.

Sinir sistemi :

Selenyum eksikliginde agresiflik meydana gelebilir.

Deniz ürünleri*, susam, mantar, lahana,brokoli* ,tavuk,et,balýk , karaciðer,sogan,sarmýsak * ve kabakta bulunur.